Это женский онлайн- тренинг: медитация с элементами психодрамы и проективной терапии.
Мы познакомимся с нашим внутренним ребенком, а их может быть несколько и очень разных, и обязательно попробуем установить контакт с нашей внутренней девочкой, т.к. именно она дает нам вдохновение, женственность, энергию и здоровье. Или забирает их и опутывает нас ленью, делает агрессивными и капризными.

Мы будем общаться, рисовать, выполнять несложные и приятные упражнения и, конечно, учиться баловать себя.

Формат тренинга — легкий и приятный, но затрагивает очень важные и глубокие пласты нашей души, дает возможность понять тонкие эмоциональные реакции на события, с которыми мы сталкиваемся каждый день, особенно в отношениях с мужчинами.
Также, это тренинг и про отношения с мамой и мужчинами в нашей жизни,  т.к. это две тесно связанные между собой темы, которые влияют на наше ощущение счастья.

Что получите в результате тренинга:

1. Узнаете, как поживает ваш Внутренний ребенок, что он любит и что он вам может дать.

2. Вспомните, что такое счастливое беззаботное состояние и от чего оно зависит.

3. Полюбите себя чуть больше, ощутите  защищенность и  безусловную любовь.

4. Научитесь себя утешать, вдохновлять и играть с самим собой.

5. Состояние радости, легкости и влюбленности.

автор рисунка: Юлия Суворова, прекрасная  участница одного из первых выпусков тренинга.